14. قبل از صبحانه پیاده‌روی سریع کنید
مارتا چزلر یکی از کسانی است که پیاده‌روی سریع را به عنوان بخشی از برنامه لاغری خود انجام داده و به نتایج شگفت‌انگیزی دست یافته است. مارتا توانست در کمتر از 6 هفته بیش از 9 کیلوگرم وزن کم کند و 17 سانتیمتر از سایز دور کمرش را کاهش دهد. او به مدت 6 هفته هر روز قبل از صبحانه پیاده‌روی کرد.
ادامه مطلب ...
دو روز حمام‌نکردن با بدن ما چه می‌کند؟
حمام نکردن در این روزها از جمله اتفاقاتی محسوب می‌شود که فقط در شرایط فوق العاده آن را انجام می‌دهیم. ولی همین کار می‌تواند مشکلات و تبعات فراوانی به همراه داشته باشد.دانشمندان در یک بررسی جدید به این نتیجه رسیدند که بدن انسان بیش از 100 نوع باکتری و 40 نوع قارچ را در خود جا داده است. گروهی از این باکتری‌ها و قارچ‌ها برای بدن انسان مفید و گروه دیگر مضر هستند. برای آنکه باکتری‌های مفید بتوانند انواع مضر را دور کنند، نیازمند آن هستند که به کمک انواع شوینده‌ها و آب فعالیت مذکور را انجام دهند.
ادامه مطلب ...
شمخانی: آمریکا در تجاوز عربستان به یمن سهیم است و باید پاسخگو باشد
به گزارش حوزه دفاعی امنیتی گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان؛
به نقل از دبیرخانه شورای عالی امنیت ملی، دریابان علی شمخانی دبیر شورای
عالی امنیت ملی روز یکشنبه در بیانیه ای ضمن محکوم کردن تجاوز هوایی اخیر
عربستان سعودی به یمن تصریح کرد: اقدام ارتش یمن در حمله به ناو اماراتی
دفاع از حاکمیت و تمامیت ارضی یمن و علیه یک تجاوزگر بوده است.
دبیر
شورای عالی امنیت ملی افزود: اقدام عربستان در بمباران مراسم سوگواری در
یمن، با سلاح ارسالی آمریکا که در اختیار ارتش تجاوزگر عربستان قرار گرفته،
صورت گرفته است و آمریکا در این جنایت سهیم است و باید پاسخگو باشد.
وی
در این بیانیه با تاکید بر این که افکار عمومی غرب باید بدانند که
دولتهایشان چه نقشی در تداوم این جنگ دارند، تصریح کرد: فروش تسلیحات به
عربستان و امارات، نقش محوری در تجاوز نظامی به یمن و کشتار مردم بیگناه
یمن را دارند که باید از سوی غرب متوقف شود.
کلینتون: سعودی‌ها صادرکننده اصلی افراط‌گرایی‌اند
به گزارش مشرق، بنیاد «ویکی‌لیکس» روز شنبه بخش‌هایی از سخنرانی‌های «هیلاری کلینتون» نامزد دموکرات‌ها در جمع‌های خصوصی بانکداران و صاحبان سرمایه در آمریکا را منتشر کرد.
وی در این سخنرانی‌ها، بی‌پرده‌تر از مجامع عمومی سخن گفته و برخی نظریاتش را از جمله در مورد عربستان، صریح‌تر بیان کرده است.
سعودی‌ها بزرگترین صادرکننده تفکرات افراطی
بخشی از این ایمیل‌ها مربوط به اظهارات کلینتون در مورد عربستان سعودی است.
بر اساس این اسناد، هیلاری کلینتون در یک نشست غیرعلنی گفته است که سعودی‌ها مخالف اخوان‌المسلمین هستند، اما «این مسئله خنده‌دار است، چون سعودی‌ها در 30 سال گذشته بیش از هر مکان دیگری در روی زمین، تفکرات افراطی صادر کرده‌اند».
رمزگشایی از هشدار سپاه پاسداران به عربستان سعودی
سپاه پاسدارن در بیانیه ای که برای شناورهای حاضر در منطقه رزمایش صادر کرده آورده است: "به کلیه شناورهایی که در رزمایش ( سپر خلیج فارس) حضور دارند، اعلام می‌گردد، نیروی دریایی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی اعتقاد دارد اصالتاً این رزمایش مصداق مشخصی برای تشنج آفرینی و کم کردن امنیت پایدار در خلیج فارس است.به همین لحاظ عبور هیچ یک از شناورهای نظامی شرکت کننده در این رزمایش، حق عبور از آب های سرزمینی جمهوری اسلامی ایران را ندارند و به هیچ وجهی نباید به آب‌های سرزمینی جمهوری اسلامی نزدیک شوند، چرا که ما اعلام می داریم این عبور به هیچ وجه مصداق عبور بی ضرر نمی‌باشد.نیروی دریایی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، برای تامین امنیت پایدار خلیج فارس و تنگه هرمز در آمادگی کامل به سر می برند و با هرگونه حرکت، تلاش و اقدام برای برهم زدن آرامش و امنیت خلیج فارس و تنگه هرمز و دریای عمان مقابله متناسب و فوری انجام خواهد داد."
با این ترفندها صاحب دوقلو شوید
