معجزه سبز!
معجزه سبز!
همیشه سر سفره‌های قدیمی‌ها یک ظرف بزرگ سبزی وجود داشت، فرقی نمی‌کرد که تابستان باشد یا زمستان، مهمان داشته باشند یا نداشته باشند، سبزی یکی از اجزای جدانشدنی سفره‌های پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌های ما محسوب می‌شد.
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ مصرف سبزی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش ضروری است و مصرف ناکافی سبزی می‌تواند زمینه ابتلا به بیماری‌های گوارشی مثل سرطان روده را فراهم کند. متاسفانه امروزه خیلی از افراد به اندازه کافی از سبزی مصرف نمی‌کنند و برعکس گذشته، ظرف سبزی را خیلی کم می‌توان در سفره‌های ایرانی دید.
دم نوش های مناسب فصل بهار را خودتان بچینید، دم کنید و بنوشید
دم نوش های مناسب فصل بهار را خودتان بچینید، دم کنید و بنوشید
بهار فصل گلاب‌گیری در کاشان و تورهای این فصل است.بهتر است شما نیز هنگام سفر از گیاهان دارویی چیده و با خود سلامتی را به سوغات بیاورید. یادتان باشد از گل سرخ و دم‌نوش آن غافل نشوید تا بتوانید دم‌نوشی خوب برای خود و خانواده‌تان تهیه کنید.
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ با شروع فصل بهار تدریجاً طول روزها بلند و هوا رو به گرمی می‌رود.ابوعلی سینا بهار را به بیداری خون در بدن نسبت می‌دهد. بسیاری از افراد عقیده دارند که با شروع فصل بهار بی‌حالی و شبه‌خستگی به انسان دست می‌دهد.
تردیدی نیست که تغییرات فصل از راه‌های گوناگون روی جسم و روحیه انسان اثر می‌گذارند.در اینجا قصد داریم شما را با یک دم‌نوش بهاری آشنا کنیم که خوردن آن در این فصل می‌تواند موجب تجدید قوا و تقویت جسم تان شود. ترکیبات شیمیایی این دم‌نوش عبارتند از: پکتین، اسید گالیک، تانن و کوترستول.
با بخشیدن همسرتان علاقه خود را به او ثابت کنید
افرادی که می‌توانند به راحتی دیگران را ببخشند از اعتماد به نفس بالایی برخوردار هستند، این افراد از خود مطمئن بوده و دید مثبتی نسبت به مشکلات دارند.
ریحانه عزیزی روانشناس در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان گفت: افرادی که به راحتی نمی‌توانند دیگران، به ویژه همسر خود را ببخشند مانند کسانی هستند که بار سنگینی را به دوش می‌کشند، سنگینی این بار در نهایت خود آنها را خسته و کلافه خواهد کرد.
عزیزی اظهار داشت: راحت نبخشیدن همسر به مسائل درونی و شخصیتی فرد باز می‌گردد این افراد احساس رضایت کافی در خود ندارند دائما احتیاج به تأیید دارند و هرگونه انتقادی را نشان از عدم تأیید می‌بینند.
راه‌های پرپشت شدن مژه چشم
راه‌های پرپشت شدن مژه چشم
استفاده از روغن‌های طبیعی و املاح معدنی سبب تقویت ریشه مو و پرپشت شدن آنها می‌شود.
تجزیه‌چی متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به روش‌های پرپشت شدن مژه‌ها اظهار داشت: با یک رژیم غذایی سالم و استفاده از اسیدهای آمینه، پروتئین، مولتی ویتامین و املاح معدنی می‌توان مژه‌های پرپشت و بلندی داشت، همچنین افراد باید در برنامه غذایی خود، ویتامین D را جدی بگیرند، که این امر موجب می‌شود ریشه مژه‌ها مستحکم و قوی شود و از ریزش مژه‌ها جلوگیری می‌شود.
وی بیان کرد: برای تقویت ریشه مژه افراد باید از ترکیبات روغن زیتون، روغن کرچک، روغن بادام زمینی و همچنین ویتامین E هر روز و به خصوص شب، هنگام خواب استفاده کنند.
راز شفافیت پوست در این گونه ماساژ نهفته است
راز شفافیت پوست در این گونه ماساژ نهفته است
جلوگیری از چروکیدگی پوست و شفاف شدن آن از جمله مواردی است که با رعایت نکات ساده و انجام ماساژی خاص به راحتی قابل دسترس است.
دکتر شیربیگی متخصص پوست و مو در طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان با تاکید بر نقش ماساژ در جلوگیری از پیری و چروکیدگی پوست، گفت: ماساژ صورت به وسیله روغن کدو و یا سایر مواد نرم کننده ۱۰ دقیقه در هنگام شب می‌تواند نقش بسزایی در پیشگیری از چروک پوست داشته باشد. ماساژ‌های شبانه باید به مدت سه هفته متوالی انجام شود تا در رفع التهابات پوست و جریان خون در زیر پوست موثر باشد.
وی در خصوص زمان مناسب برای آغاز ماساژ تصریح کرد: ماساژ صورت باید از سن کم و در حدود ۲۵ الی ۲۶ سالگی قبل از آغاز فاز چروک پوست شروع شود.
چرا هفت سین؟
چرا هفت سین؟
یکی از مقدمات مهم و اصلی ایرانیان برای استقبال از سال جدید سفره هفت سین است که بطور معمول ساعاتی پیش از تحویل سال نو گسترده شده و سیزدهم فروردین جمع می‌شود.
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، صدای پای بهار، خواب و خیال خزان را بر می آشوبد و بوی بیداری و حرکت بهار، عالم را فرا می گیرد. نسیم از خواب بر می خیزد. خاک، تکان می خورد و آزادی جان تازه ای می گیرد. نبض باغچه می تپد و درختان به تولدی دوباره فرا خوانده می شوند. زمین، بار سنگین خویش را وا می نهد و آسمان، خورشید درخشانش را ارزانی زمین می کند و بهار می آید.
آزادی منطقه البوعید از چنگال داعش
سیلی محکم عشایر عراق به داعش؛
ستاد رسانه جنگ عراق اعلام کرد نیروهای سازمان مبارزه با تروریسم توانستند منطقه "البو عید" را در شرق رمادی آزاد کنند.
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از سومریه نیوز، ستاد رسانه جنگ عراق اعلام کرد نیروهای سازمان مبارزه با تروریسم توانستند منطقه "البو عید" را در جزیره "الخالدیه" در شرق رمادی آزاد کنند و پرچم عراق را بر فراز یکی از ساختمانهای آن برافرازند. همچنین در این عملیات خسارات فراوانی به داعش وارد شد.
نیروهای عراقی دیروز همچنین ناحیه "کبیسه" از توابع شهر "هیت" در غرب استان الانبار را از دست داعش آزاد کردند. این عملیات با مشارکت هزاران تن از نیروهای عشایر انجام شد.
تصاویری جذاب از خاموشی جهان در «ساعت زمین»
تصاویری جذاب از خاموشی جهان در «ساعت زمین»
وبسایت میرور تصاویری جالب از خاموشی 170 کشور به مناسبت «ساعت زمین» منتشر کرد.
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از میرور، «ساعت زمین» بزرگترین رویداد محیطی در سراسر جهان است که طی آن 170 کشور به مدت 60 دقیقه چراغ‌ها را خاموش می‌کنند. این اقدام برای نشان دادن اهمیت سیاره زمین و استفاده محتاطانه از منابع انرژی انجام می‌شود. تصاویری که در ادامه می‌آید ساختمانهای مهم سراسر جهان را نشان می‌دهد که پس از خاموشی چراغ‌ها در تاریکی فرو رفتند.
